Entfliehen Sie für ein Wochenende Ihrem Alltag und genießen Sie eine idyllische und erholsame Umgebung in den Bergen.
Eine beruhigende Erfahrung in Verbindung mit der Natur, die von Wanderungen, Yoga-Sitzungen und einer Übernachtung in einer Hütte im Refuge de Chésery bestimmt wird.
Zu Beginn machen Sie eine Wanderung mit Dehnübungen unterwegs, genießen die Einfachheit der Natur im Herzen der Berge und haben das Bedürfnis, sich im See zu erfrischen. Anschließend praktizieren Sie Yoga bei Sonnenuntergang, gefolgt von einem Gourmetmoment mit einer köstlichen warmen Mahlzeit in der Refuge de Chésery.
Am zweiten Tag können Sie sich bei einer Yogastunde bei Sonnenaufgang in Ihrem eigenen Rhythmus wieder mit der Natur verbinden. Anschließend verwöhnt ein Frühstück Ihren Gaumen und gibt Ihnen Energie für die Heimreise.
Erforderliche Materialien:
– Yogamatte oder -tuch, Rucksack, bequeme, wetterangepasste Kleidung und Kleidung für den Abend, winddichte Jacke, Wanderschuhe, Stöcke (falls nötig), Badeanzug, Mikrofasertuch, Sonnenbrille, Sonnencreme, Picknick am Samstagmittag, Wasserflasche und kleiner Snack für die Wanderung, Bettwäsche (Fleischsack) und Kissenbezug für die Übernachtung in der Hütte, Toilettenartikel (leicht).
– Geld für den Verzehr von Getränken in der Hütte bereithalten.
– Im Falle von Allergien informieren Sie bitte die Betreuerin unter 079 774 87 46.
Praktische Informationen: .
– Die Yogastunden (sanft und fließend) sind für alle Stufen geeignet, von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen, mit Sonnengrüßen, Selbstmassage, Dehnungen und Atemübungen. Viele Hilfsmittel, die Sie zu Hause wiederverwenden können.
– Wanderung von insgesamt ca. 11 km, ca. 700 m positiver Höhenunterschied.
– Ca. 3h Wanderung bis zum Refuge de Chésery.
– Fahrgemeinschaften unter den Teilnehmern bis zum Ausgangspunkt der Wanderung.
Animation wird ab 2 Teilnehmern aufrechterhalten.
Anmeldungen sind bis zum Vortag der Animation um 17.00 Uhr möglich.
Öffnungszeiten
Treffpunkt: Tourismusbüro in Morgins.
Fahren Sie in Fahrgemeinschaften zum Start der Wanderung.
Abfahrt um 09:30 Uhr am Samstag und Rückkehr gegen Mittag am nächsten Tag.
Zugänglichkeit
Dienstleistungen
Preise
Kind: 150 CHF (14-17 Jahre, muss von einem Erwachsenen begleitet werden).
Der Preis beinhaltet:
- Begleitung auf der Wanderung
- Zwei Yogastunden
- Eine Übernachtung in einer Hütte (Halbpension, ohne Getränke).